fbpx
2020-06-28_17-14-39_521 copia

Stabilizziamo la Mente Attraverso le Sensazioni (pt. 3/3)

Con

Con questa meditazione impareremo a stabilizzare la nostra mente meditativa e la nostra attenzione su due o più sensazioni contemporaneamente.
Questo ci porterà a disciplinare la nostra mente silenziando il fiume ininterrotto di pensieri.

Serve aiuto?

Questo sito utilizza Cookie per migliorare la tua esperienza, puoi saperne di più leggendo la nostra Privacy PolicyProseguendo la navigazione accetti l’uso dei Cookie