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Spegnere il Fuoco della Rabbia

Con

Mini pratica per lasciare andare l’emozione rabbia, emozione che in oriente viene paragonata al Fuoco sia per gli effetti che può avere sul nostro corpo che sulla nostra mente. È importante non solo imparare a gestire questo fuoco ma soprattutto a non alimentarlo perchè diventi un incendio.

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