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Quando ti senti un po’ rigido

Con

Una breve pratica dinamica e organica che ti aiuterà a creare una bella sensazione di allungamento e apertura per quei giorni in cui ti senti un po’ rigido o indolenzito, perchè magari sei stato seduto tutto il giorno alla scrivania oppure hai avuto una giornata attiva e super caotica.

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