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Water Solar Vinyasa

Con

In questa pratica solare, si richiama l’elemento acqua. La sequenza in progressione verso Bird of Paradise, è un invito a ricercare la fluidità piuttosto che l’intensità nelle posizioni. il corpo si muove come in una danza al ritmo del respiro, adattandosi come l’acqua alle posture che incontra nel flow. Buona Pratica!

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