Una sequenza dinamica e divertente in cui esploriamo Gomukhasana in molte varianti (seduti, sdraiati e a testa in giù!), iniziamo scaldando tutto il corpo ed in particolare anche e spalle, terminiamo con con una bella sensazione di vitalità e apertura.
Questo sito utilizza Cookie per migliorare la tua esperienza, puoi saperne di più leggendo la nostra Privacy Policy. Proseguendo la navigazione accetti l’uso dei Cookie