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Hong So

Con

Hong So: io sono questo, io sono il mio respiro, il mio prana e la mia energia.
La meditazione con ripetizione del mantra, è un ottimo metodo per ritrovare il proprio centro e la connessione con la nostra parte più profonda. Ottima pratica per la mattina, appena svegli, o per la sera, prima di andare a dormire

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