Registrazione dal vivo della pratica di Anna Inferrera dedicata alle estensioni all’interno del primo modulo del suo Teacher Training “L’Arte di Sequenziare”.
In questa lezione il tono e l’energia sono lunari e rilassanti.
Vedremo come anche con una famiglia di posture prettamente energizzanti si possa ricevere il nettare rigenerante del soma lunare.
Adatta a principianti cosi come a praticanti esperti.
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