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Workshop

I Bandha

E la loro funzione a livello Anatomico ed Energetico
Con
20 €
Descrizione:

Un workshop Teorico/Pratico per scoprire e percepire queste porte di accesso al corpo sottile.
Indagheremo cosa sono, dove sono e come riconoscerli sia dal punto di vista anatomico che sottile.
Attraverso la respirazione, la centratura, l’allineamento troveremo la chiave di volta per attivare i bandha, lasciando al corpo la possibilità di esprimere le posture con libertà, stabilità e leggerezza.

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