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Workshop

Karuna: lo Yoga del Cuore

Pratica a offerta libera in favore della Tashi Orphan School
“Si dice che l’insegnamento del Buddha sia un uccello, un’ala è la saggezza, l’altra la compassione. In sanscrito e in Pali si chiama KARUNĀ e alla lettera significa provare un tremito del cuore in risposta alla sofferenza di un essere.” (Chandra L. Candiani)

Surya Namaskar

Come esplorare la pratica con un approccio ritualistico
Una pratica approfondita sui Surya Namaskar e lo stile Vinyasa come rituale da definire come l’unione di corpo, respiro e movimento.
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