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Federica Villa

Yoga

45
minuti

Bakasana Drills

30
minuti

Eka Pada Koundinyasana 2

25
minuti

Pratica preparatoria agli Arm Balance

24
minuti

Parsva Bakasana

Playlist.

Le Ali di Garuda

Garuda, l'aquila veicolo di Visnu, per trovare concentrazione e presenza mentale.
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