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Think Good.
Do Yoga.

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#YogaEveryDamnDay

Summer Vibes!

Una nuova playlist per celebrare l'estate!

Il sole dentro di noi
Meditazione del Solstizio
Summer Solstice Vinyasa
Workshop

OFFERTA LANCIO: 12€ invece di 15€

Ayurveda e Pilates: l'estate

Vildana Hasic

Trova il tuo equilibrio e scopri l’unicità della tua natura attraverso gli insegnamenti dell’Ayurveda e alla praticità del Pilates adattati alla stagione stagione Estiva e alla sua energia “Pitta”.

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DIETRO LE QUINTE DI UNA REGISTRAZIONE:
PRATICA IN DIRETTA E CONOSCI I TUOI INSEGNANTI

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SABATO 17 APRILE

accesso dalle h 18:00 - inizio alle 18:30

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Video Free

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22
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Pulizia e ricarica di Primavera

FREE!
35
minuti

Total Body

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57
minuti

Virabadrasana Vinyasa

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70
minuti

Equilibrare Yin & Yang

Playlist "di che pratica hai bisogno oggi?"

Playlist

Summer Vibes

Celebriamo insieme il nostro sole interiore con pratiche dedicate alla giornata più lunga dell'anno.
Comincia Subito!

Pratico dunque Sono

una serie di pratiche per trovare e ritrovare l’equilibrio mentale e il radicamento
Comincia Subito!

Buongiorno Yogis!

Il mattino è fatto per praticare:
fai colazione con le pratiche di Yoga e Pilates, meglio del caffè!
Comincia Subito!

AsanaLab

Ogni posizione può essere migliorata. Entra nel Lab di Asana di MYmondō e scopri tutti i segreti di Stefano.
Comincia Subito!

Love Yourself

Tuffati in questo flow di pratiche che si prendono cura del tuo corpo e della tua mente.
Comincia Subito!

Verso la Meditazione con lo Yoga

Una selezione di pratiche per fluire con naturalezza dallo yoga alla meditazione.
Comincia Subito!

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Yoga

68
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Aprirci alla vita

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Fermarsi Dolcemente

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Il sole dentro di noi

59
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Summer Solstice Vinyasa

Pilates

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MatWorkOut Total Body

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Mobilizzazioni Stretching e Respirazione (pt.2)

35
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Focus: Braccia e Addominali

39
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Pilates con la Sedia (pt.2)

Meditazione

31
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Stabilizziamo la Mente Attraverso le Sensazioni (pt. 3/3)

13
minuti

Meditazione del Solstizio

28
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Automassaggio Guidato: Testa

23
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Mindfulness su Corpo e Respiro

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